KampusMedan – Pancur Batu, Pelaksanaan Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM) yang dilakukan oleh dosen dan mahasiswa Universitas Audi Indonesia, Sabtu (16/11/2024), dengan topik “Strategi Komunikasi untuk Lansia: Meningkatkan Interaksi Sosial dan Kesehatan Mental di Komunitas” melalui pendekatan Senam jantung sehat dan pemberian makanan tambahan” Di Desa Sukaraya Kecamatan Pancur Batu Kabupaten  Deli Serdang berjalan lancar.

Kegiatan Pengabdian Kepada Masyarakat yang dilaksanakan di Desa Sukaraya didampingi oleh Roikestina Silaban, SS.,M.Hum, Lidia Silaban, S.Kep.,Ners.,M.K.M, Elisa Silaban, S.Keb.,M.K.M, Faija Sihombing, SKM.,M.Kes,. Elvipson Sinaga, S.Kep.,M.Kep bertujuan untuk meningkatkan kualitas hidup lansia, terutama dalam aspek kesehatan dan gizi.

Kegiatan ini terdiri dari beberapa komponen, yaituProgram ini dilaksanakan di desa Sukaraya dengan tujuan utama memberikan edukasi sekaligus pelatihan praktis tentang cara berkomunikasi yang efektif dan empatik. Melalui pendekatan komunikasi interpersonal yang hangat, program ini diharapkan mampu meningkatkan kualitas hubungan sosial para lansia, sekaligus berkontribusi pada kesehatan mental mereka di samping itu dosen dan mahasiswa juga melaksanakan aksi  pemberian makanan tambahan yang bergizi serta senam jantung sehat. Kegiatan ini melibatkan masyarakat setempat, terutama para lansia yang memiliki kebutuhan khusus dalam menjaga kesehatan tubuh, khususnya kesehatan jantung dan sistem pencernaan.

Pemberian Makanan Tambahan pada Lansia

Sebagai upaya meningkatkan kesejahteraan gizi bagi lansia, Tim PKM Universitas Audi Indonesia Medan  memberikan makanan tambahan yang diformulasikan dengan kandungan gizi yang tinggi, seperti protein, vitamin dan mineral yang diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh.

Makanan tambahan ini juga bertujuan untuk mengurangi risiko kekurangan gizi yang sering dialami lansia, seperti defisiensi vitamin D, Kalsium dan Protein. Kegiatan ini diharapkan dapat membantu lansia untuk memperoleh asupan gizi yang seimbang, guna mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Senam Jantung Sehat

Selain pemberian makanan tambahan, kegiatan ini juga dilengkapi dengan senam jantung sehat, yang difokuskan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan kebugaran jantung.

Senam ini dirancang khusus untuk lansia dengan gerakan-gerakan yang ringan dan mudah diikuti, serta disesuaikan dengan kondisi fisik mereka. Senam dilakukan secara kelompok dibawah bimbingan instruktur profesional yang telah berpengalaman dalam menangani lansia. Gerakan senam ini berfungsi untuk meningkatkan elastisitas pembuluh darah, memperbaiki fungsi jantung dan membantu menjaga kestabilan tekanan darah.

Hasil yang Diharapkan

Melalui pelaksanaan kegiatan ini, diharapkan dapat tercapai beberapa tujuan, antara lain peningkatan status gizi lansia yang lebih optimal.Kemudian peningkatan kebugaran fisik lansia melalui senam yang teratur. Meningkatkan kesadaran lansia akan pentingnya pola makan yang sehat dan gaya hidup aktif untuk menjaga kesehatan jantung, dan terjalinnya hubungan yang lebih erat antar anggota masyarakat dalam mendukung kesejahteraan lansia.

“Kegiatan PKM ini mendapat sambutan yang sangat positif dari masyarakat, terutama dari para lansia yang merasakan manfaat langsung dari makanan tambahan dan senam jantung sehat yang diberikan. Kedepannya, kami berharap kegiatan semacam ini dapat dilaksanakan secara berkelanjutan, dan dapat dijadikan contoh bagi desa-desa lain dalam meningkatkan kualitas hidup lansia melalui program yang serupa.Semoga PKM ini dapat memberikan kontribusi nyata dalam peningkatan kualitas hidup lansia di Sesa Sukaraya Kecamatan Pancur Batu ini”,ujar  Dosen Tim PKM Univ.Audi Indonesia, Roikestina Silaban, SS.,M.Hum.(REL/MBB)